Стало известно, что мешает россиянам заниматься фитнесом. Причины выявил опрос.
Усталость и загруженность на работе – главные причины, мешающие россиянам регулярно заниматься фитнесом. Об этом свидетельствуют результаты опроса сети фитнес-клубов DDX Fitness.
37% респондентов жалуются на усталость, а 30% – на занятость. Также 20% опрошенных признались, что им мешает лень. Финансовые трудности и отсутствие подходящей программы тренировок назвали по 6% участников опроса.
Фитнес-тренер DDX Fitness Алена Аверьянова напоминает, что даже небольшая физическая активность положительно влияет на здоровье и помогает предотвратить различные заболевания, передают "Известия".
