Эксперты по сну объяснили, что можно сделать, если вы не можете перестать ворочаться ночью

5 месяца назад 9

Исследования показывают, что от 50 до 70 миллионов жителей США страдают хроническим расстройством сна. При этом каждый третий взрослый отмечает, что он постоянно не высыпается.