Ведущий специалист лаборатории психогигиены и психопрофилактики Иван Розанов рассказал, что регулярный умственный труд полезен для мозга.
Он развивает когнитивные способности.
Кроме того, регулярная мыслительная активность даже может снизить риск слабоумия и других подобных болезней, например, деменции и болезни Альцгеймера. А по данным исследований, интенсивный умственный труд способствует еще и увеличению продолжительности жизни, сообщает "Российская газета".
Эксперт подчеркнул, что образованный человек лучше справляется с хроническим стрессом. Ему помогает в этом высокий уровень интеллекта и возможность опереться на помощь и ресурсы людей своего социального круга.
И наконец, подобный труд повышает мотивацию:
Ранее эндокринолог рассказал, что недосып сжирает мозг.
