Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Юлия Чехонина назвали в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» продукт, который может защитить от инфарктов и инсультов. Выпуск с рекомендацией включить его в рацион доступен на платформе «Смотрим».
Специалисты отметили, что таким свойством обладает морской коктейль, в состав которого входят различные виды морепродуктов. По словам Агапкина, в них содержатся омега-3 жирные кислоты, положительно влияющие на сосудистую стенку. В частности, уточнил врач, они уменьшают сосудистое воспаление и не дают развиться атеросклерозу — одной из причин сердечно-сосудистых катастроф.
Также, подчеркнула Чехонина, в морепродуктах есть витамин Е в небольшом количестве. Если регулярно употреблять их, то кровь станет менее вязкой, что снизит риск тромбообразования, объяснила диетолог.
Ранее Агапкин и Чехонина рассказали о напитке, который снижает давление. По их словам, он также способен защитить от деменции.
.webp)
