Диетологи назвали лучшие продукты для здоровья костей

О здоровье костей мы обычно думаем в последнюю очередь. Но с возрастом это становится всё более важным. Вот какие продукты нужно употреблять, если вы хотите улучшить состояние костей. Тофу.