Доктор Сандж Какар, хирург-ортопед клиники Майо, объяснил, на что нужно обращать внимание, если вы ездите на велосипеде. Чаще всего в этом случае страдают кисти и запястья.
Существует распространённые травмы, которые касаются именно велосипедистов. Во-первых, это травматическое повреждение, возникающее при падении с велосипеда. Чаще всего в этом случае люди ломают запястья.
Также бывают травмы, вызванные перенапряжением. Например, если человек долго нажимает на тормоза, слишком сильно сжимает ручку тормоза, оказывая давление на ладонь. В результате возникают онемение пальцев, покалывание в них. Однако это может быть и признаком синдрома запястного канала, что нельзя игнорировать.
Онемение пальцев и покалывание в них могут стать постоянными и привести к потере мышечной силы. Предотвратить это могут помочь более толстая рукоятка или же велосипедные перчатки.
Не забывайте также надевать перед поездкой на велосипеде защитный шлем.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
.webp?img-format=auto&img-1-resize=height:350,fit:max&img-2-filter=sharpen)
