При возникновении сухости глаз, когда под рукой нет увлажняющих капель, можно использовать несколько методов и приемов для облегчения состояния. Среди них частое мигание, гимнастика для глаз, теплые компрессы, увлажнение помещения, использование чистой воды и наклон вперед, рассказал «Газете.Ru» врач-офтальмолог, офтальмохирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Игорь Маляцинский.
Также важно увлажнить воздух в помещении, если это возможно. Используйте увлажнитель воздуха или просто положите миску с водой рядом с источником тепла. Избегайте сильного ветра и кондиционированного воздуха, которые могут вызывать дополнительно сухость глаз.
